티베트는 많은 사람들의 여행 꿈이지만, 티베트에서 가장 매력적인 이유 중 하나는 아름다운 설산과 호수입니다. 하지만... 티베트의 많은 설산과 호수 중 상당수는 망원렌즈로만 그 장관을 촬영할 수 있고, 일부는 하이킹을 해야만 도착할 수 있습니다. 이것은 게으른 우리에게 정말 고통스러운 일입니다😖... 하지만‼️ 티베트에서 탐험한 결과, 차로🚗 직접 갈 수 있는‼️ 설산 아래‼️ 휴대폰으로도 촬영할 수 있는 절경의 비밀 장소를 추천합니다⬇️ 티베트에 온 여러분 이리로 오세요👀 ✅명소 소개 자연 명소로, 호수 이름은 정결종초호, 설산🏔️ 이름은 아마직미입니다. 매우 가까워서 일출과 황금빛 산을 볼 수 있고, 주변은 설산으로 둘러싸여 있습니다. ✅가는 방법 📍정결군 정결종초호 네비게이션에 "정결종초호"를 입력하면 목적지에 도착하기 전에 호수 가장자리에 도착하지 않고 휴대폰 신호가 끊깁니다. 그 후 차 자국을 따라 약 20분 정도 더 가면 호수 가장자리에 도착합니다. "일부 비포장 구간이 있습니다." 전 구간에서 장관의 설산🏔️을 볼 수 있고, 산 정상에서 사진 촬영📷도 아름답습니다. 일반 SUV로 통행 가능합니다. ✅입장료🎫: 무료 여행 팁‼️ 1️⃣티베트 지역은 고도가 높고 자외선이 강하며 건조하므로 물을 많이 마셔야 합니다. 2️⃣선글라스🕶️와 선크림은 필수입니다. 3️⃣고원 지역은 아침저녁 기온 차이가 크므로 다운 재킷을 꼭 가져가야 합니다. 4️⃣피부 보습도 필수입니다. 그렇지 않으면 며칠 후에는 화장조차 할 수 없게 됩니다.

티베트, 이 신비롭고 장엄한 땅은 매혹적인 경치를 가지고 있습니다. 여행을 떠나기 전에 신중하게 계획을 세우는 것이 중요합니다. 소중한 시간을 낭비하지 않기 위해서입니다. 예산과 준비 자신의 상황에 맞게 예산을 합리적으로 배분하는 것이 좋습니다. 너무 절약하지 마세요. 결국 티베트 여행은 비용이 상대적으로 높습니다. 비행기를 타고 도착하는 경우 고산병 증상이 나타나면 즉시 진료소나 병원에 가서 산소를 흡입하고 약을 사야 합니다. 잠을 자면 회복될 것이라는 기대는 하지 마세요. 빨리 처리해야 후속 여행이 즐거울 수 있습니다. 티베트로 가는 방법 시간이 충분하다면 기차 침대칸을 선택하는 것이 좋습니다. 딱딱한 좌석은 피해서 좋은 휴식을 취하고 고산병 위험을 줄이세요. 라싸에 도착하면 먼저 호텔에서 휴식을 취하고 과도한 운동이나 걷기를 피하세요. 머리 감기나 목욕, 음주는 고산병을 예방하기 위해 피해야 합니다. 음식 체험 티베트의 달콤한 차는 맛있고, 수유차는 짭짤한 맛이 있습니다. 일부 친구들은 수유차의 맛에 익숙하지 않을 수 있으니 시도할 때 주의하세요. 여행 일정 - 첫째 날: 라싸에 도착하여 호텔에 투숙하고 고산 환경에 적응합니다. - 둘째 날: 라싸 - 미라산구 - 바송초. 바송초의 푸른 호수와 주변의 눈 덮인 산들은 아름다운 경치를 자랑합니다. 밤에는 린즈 호텔에 묵습니다. - 셋째 날: 린즈 - 야루짱부 대협곡 - 남가바와 봉. 야루짱부 대협곡에서 자연의 경이로움을 느끼고 운이 좋다면 남가바와 봉의 진면목을 볼 수 있습니다. 그날 밤 린즈 호텔에 투숙합니다. - 넷째 날: 린즈 - 루랑림해 - 보미. 루랑림해의 울창한 숲과 넓은 초원은 마음을 평온하게 합니다. 보미에서 조용한 마을 분위기를 느낄 수 있습니다. - 다섯째 날: 보미 - 란우호 - 라이구 빙하 - 린즈. 란우호의 푸른 호수와 라이구 빙하의 장엄함은 사람들을 매료시킵니다. - 여섯째 날: 린즈 - 카딩구 - 니양강 풍경대 - 라싸. 카딩구의 폭포는 물이 쏟아지고 니양강 풍경대는 그림 같은 풍경을 자랑합니다. - 일곱째 날: 라싸 - 양주융초 - 카로라 빙하 - 시가체. 양주융초는 마치 천국 같고 카로라 빙하는 웅장합니다. - 여덟째 날: 시가체 - 자쉬룬부 사원 - 라싸. 자쉬룬부 사원은 장엄하고 신성하며 역사와 문화가 풍부합니다. 특색 있는 관광지 위의 관광지 외에도 나무초, 에베레스트 베이스캠프 등도 방문할 가치가 있습니다. 나무초의 광활함과 순수함은 사람들의 마음을 정화시키고 에베레스트 베이스캠프는 세계의 지붕의 매력을 가까이서 느낄 수 있습니다. 음식 추천 티베트 국수, 짬바, 청보리주, 야크 고기 등은 놓치지 말아야 할 음식입니다. 티베트 국수는 쫄깃하고 짬바는 영양이 풍부하며 청보리주는 진하고 달콤하며 야크 고기는 신선하고 부드럽습니다. 주의 사항 양호수 근처에서 티베트 마스티프, 어린 양, 야크와 사진을 찍을 때는 목동과 미리 가격을 협상하세요. 여행 시 반드시 자외선 차단을 철저히 하세요. 티베트의 자외선은 매우 강합니다. 티베트에서 잊을 수 없고 아름다운 여행을 보내시길 바랍니다!

6⃣월의 티베트는 최고의 여행 시간이라고 할 수 있습니다🎈! 사람이 적고 경치가 아름다운 것은 말할 것도 없고, 티베트의 우기에 해당하여 공기 중의 습도가 높고, 산소 함량도 일년 중 가장 높아서 고산병에 걸리기 쉽지 않습니다🫁. 낮 기온은 보통 20 - 25도 사이이고, 밤에는 10 - 15도 정도로, 추우지도 덥지도 않아 여행하기에 아주 적합한 좋은 시기입니다👏. 먼저 자신에게 맞는 교통수단을 선택해야 합니다. 자신의 경제적 조건과 시간을 고려하여 결정하십시오. 비행기✈는 시간이 적게 들지만, 기차🚞는 길을 따라 아름다운 경치를 감상할 수 있으나, 필요한 시간이 더 많이 듭니다. 6⃣월의 티베트는 전통 축제인 '사가다와 축제' 기간에 있습니다. 이는 티베트에서 상당히 큰 민족 전통 축제 중 하나로, 다양한 의식과 전통 무용 공연 등의 활동이 열리며, 축제는 보통 한 달간 지속됩니다🔥 🌟관광지 추천 📍포탈라 궁 : 홍산 위에 우뚝 서 있으며, 세계에서 해발이 가장 높은 궁전 건축물입니다👍. 📍자초사 : 티베트 최초의 불교 사원으로, 티베트 왕 쏭첸 감포가 건설했습니다. 매일 많은 신심 깊은 신도들이 자초사에 와서 긴 절을 하며 순례합니다🙏. 📍에베레스트 베이스 캠프 : 에베레스트 베이스 캠프는 해발 5200미터에 위치해 있으며, 세계 제 1⃣높은 봉우리인 에베레스트를 관람하기에 최적의 장소 중 하나입니다🏔. 📍나무초 : 나무초는 '천호'라고 불리며, 주변 경치가 아름답고 멀리 능청당구라 산맥이 끝없이 이어집니다🌄. 📍양초용초 : 현지인들은 이를 '신녀가 흩뿌린 녹색 터키석 귀걸이'라고 생각합니다. 호수는 햇빛의 변화에 따라 천 가지 모습의 파란색을 보여주며, 사람들을 감탄하게 합니다💙. 📍신산성호 경구 : 신산 마방용초와 강륜포치는 티베트 서부 알리에서 가장 인기 있는 관광 명소로, 6⃣월도 관람하기에 최적의 시간입니다. 마방용초는 티베트에서 가장 아름다운 고원 호수 중 하나로, 해발 4718미터의 강디스 산맥 중에 위치해 있으며, '티베트 삼대 성호' 중 하나로 불립니다; 강륜포치는 티베트에서 가장 신성한 불교 산봉우리 중 하나이며, 유명한 순례지입니다🙏. ‼주의 사항 ⚠출발 전날은 반드시 충분한 수면을 취하고 감기에 걸리지 않도록 해야 하며, 감기에 걸렸다면 티베트에 오지 않는 것이 좋습니다😷 ⚠착륙 후 처음 이틀 동안은 목욕이나 머리를 감지 말아야 합니다. 티베트의 기후는 아침과 저녁의 온도 차이가 크고, 목욕 후 물기가 빨리 증발하여 몸의 열을 빼앗아 감기에 걸릴 수 있습니다❄ ⚠티베트의 각 관광지 사이의 거리가 멀기 때문에 초콜릿, 콜라, 소고기 건조육 등의 작은 간식을 가지고 다니며 체력을 보충할 수 있습니다🍫 ⚠야외 활동 시 자외선이 강하고 낮에는 햇볕이 강렬하므로, 자외선 차단제, 챙 넓은 모자와 선글라스를 준비하는 것이 좋습니다🕶, 피부와 눈을 보호하기 위해서입니다. ⚠미리 현지 투어 그룹이나 가이드를 찾는 것이 더 편리합니다🤗 ⚠고혈압, 심장병, 호흡기 질환 등 의사가 티베트에 들어가지 말라고 권하는 경우💊 티베트 여행을 준비하셨나요😃

왜냐면.. 다시 돌아오시면 굉장히 활력이 넘치실 까봐 걱정되거든요😭 언니들, 저 혼자 용감하게 티베트 여행을 마치고 돌아왔습니다😋! 혼자 티베트를 여행하는 가장 좋은 방법은 그룹과 함께 여행하는 것입니다. 저는 이틀 전에 라사에 도착했고, 라싸 시내에서 이틀을 보냈습니다. 티베트의 풍경은 정말 아름답습니다👏 몇 가지 사실을 말씀드리겠습니다. 6월부터 8월까지의 티베트는 그냥 떠나기에는 적합하지 않습니다. 아무 준비 없이 출발하면 큰일 납니다😭. 6월부터 8월까지 티베트를 여행하는 자매들을 위해 꼼꼼하게 정리한 티베트 여행 가이드 ✅... —— 몇 가지 경험을 여러분과 공유하겠습니다 👇 ✅티베트는 건조한 기후, 산소 부족, 낮은 기압, 강한 자외선, 큰 낮과 밤의 기온차를 가지고 있어 자외선 차단 및 보온 대책이 필요합니다🌞🧥 ✅Rhodiola rosea는 티베트 입국 전후에 섭취할 수 있으며, 저산소증 내성 향상에 도움이 됩니다⚡그러나 그 효과에 대해 지나치게 미신하지 마십시오❌ ✅티베트의 많은 호텔에는 산소실이 있습니다. 필요한 경우 산소실을 예약할 수 있습니다💨 ✅온라인으로 산소백을 구입하고 지역 커뮤니티 클리닉에 가서 산소를 채우세요. 비용은 1회 10위안💰입니다. 산소통은 한두 시간 정도 지속될 수 있지만 산소통은 사라집니다. 5분 안에😜 ✅길에서 수공예품이나 장신구를 사지 마세요. 사고 싶다면 라사로 가세요⚡ 라사는 항상 수공예품을 티베트로 운반하는 첫 번째 정류장이며 항상 가장 저렴한 곳이기도 합니다. ✅메독은 월별 1회 출입과 2회 출국, 2회 출입과 1회 출국 두 가지 종류가 있으며, 출입 시간 제한도 있으니 출발 전 꼭 문의하세요🕙 ✅여행의 특정 상황에 따라 특정 일용품을 준비해야 할 수도 있습니다🎒 ✅현지의 종교적 신념과 문화적 관습을 존중합니다👍문화 차이로 인한 불필요한 문제와 오해를 피하십시오 ✅운전 실력이 좋지 않다면 가지 마세요. 자동차에는 기본적으로 2~3명의 운전자가 필요합니다. 숙련된 사람이 아니라면, 도전하지 마세요. 차가 날 수 있다는 것을 처음으로 알게 될 것입니다. 😱 —— 플레이 경험에 대해 전반적으로 매우 좋았습니다👍. 포탈라궁에 체크인했을 뿐만 아니라 티베트 박물관에도 가서 조캉사원을 방문하고 티베트 돌마👧가 되었습니다. 그룹에 합류한 후 우리는 양호호, 카로라 빙하, 에베레스트 일몰, 아마지미봉, 히말라야 등 이생에서 잊지 못할 명승지를 보러갔습니다. 그룹의 여동생들은 매우 쉽게 어울리고 도와주었습니다. 📷 아름다운 사진을 많이 찍어보세요. 운전사는 아주 꾸준하게 운전했고 우리는 소위 쇼핑 상점에 가지 않았습니다. 운전사는 또한 우리를 지역 사람들의 집으로 데려가기 위해 돈을 썼습니다. 그리고 티베트 집이 정말 아름답습니다😃. 그래서 전반적으로 기분이 좋아요💖 이런 티베트 여행이 기대되지 않나요?

보물들😎, 내 말 들어봐🎤, 서장, 그건 정말 신비롭고 끝없는 매력이 넘치는 곳이야🤩! 중국 남서부 지역의 청장 고원 위에 위치해 있고💪, 많은 사람들의 마음속에 있는 성지란다👼. 먼저 서장의 지리적 위치에 대해 말해볼게😀, 그곳은 마치 고원 위에 박힌 찬란한 진주처럼👑, 독특한 빛을 발하고 있어✨. 이곳의 하늘은 보석처럼 푸르고😍, 구름은 솜사탕처럼 하얗게 빛나🤩, 마치 꿈같은 세계에 들어선 것 같아🎈. 6월의 서장🎈, 날씨가 따뜻하고 쾌적해서🌼, 여행하기에 정말 좋은 계절이지😎! 보물들은 이 멋진 여정을 시작할 수 있어🚶, 서장의 독특한 매력을 느껴볼 수 있어😍. 💃여행 경로 계획 완료👏: 포탈라궁 - 대찰사 - 바쿠거리 - 나무초 - 양초용초 - 주무랑마봉 - 야루쯔앙부강 대협곡 - 린즈 - 노랑림해👣. 🎈꼭 가봐야 할 9개의 명소👀: 🏯포탈라궁: 이 웅장하고 장엄한 궁전🏰은 서장의 상징이야🤩. 매일 아침 9시부터 오후 5시까지 개방되👀, 안에는 수많은 귀중한 문화재와 예술품들이 있어🤩, 너의 눈을 크게 뜨게 할 거야👁️. ⛪대찰사: 서장에서 가장 유명한 사원 중 하나로🙏, 매일 아침 8시부터 저녁 6시쯤까지 개방돼🤔, 짙은 종교적 분위기가 가득해🧐. 🛍바쿠거리: 티베트의 풍습을 마음껏 체험할 수 있고👒, 다양한 특색 있는 수공예품들도 구경할 수 있어🎁, 정말 멋져😎! 🌌나무초: 마치 신선의 세계처럼😍, 호수는 맑고 투명해서💧, 아름다움이 넘쳐나👏. 🐏양초용초: 호수와 산의 경치👍, 사람들이 머물고 싶어하는 곳이야🤩. 🧗‍주무랑마봉: 세계에서 가장 높은 봉우리👍, 그 웅장함과 장엄함은 말로 표현할 수 없어😲. 🏞야루쯔앙부강 대협곡: 자연의 신비로움이 이곳에서 더욱 빛나🤩, 사람들을 놀라게 해😎. 🌳린즈: 아름다운 숲과 목가적인 풍경🌾, 마치 동화 속 세계에 들어선 것 같아🎈. 🌌노랑림해: 한없이 펼쳐진 숲이 사람들에게 마음의 평화를 줘😍. 보물들🤩, 이 명소들은 각각 특색이 있어👏, 나무초와 노랑림해는 무료로 들어갈 수 있어😎! 마음이 뛰지 않니💓💓💓! 💃명소 내의 유료 프로젝트에 대해🤔, 다른 명소마다 다를 수 있어😜. 예를 들어 몇몇 사원에서👀, 특별한 전당을 관람하거나 종교 의식에 참여하기 위한 추가 요금이 있을 수 있어👼. 🤩그럼 이 명소들을 어떻게 즐길까🤔? 포탈라궁은 꼭 자세히 둘러봐야 해👀, 그 역사와 문화적 깊이를 느껴봐야 하거든🧐; 나무초에서는🧐 호수가에 산책을 하거나🚶, 말을 타거나🐎, 호수 경치를 감상할 수 있어👁️; 양초용초는 사진 찍기에 적합해📷, 아무렇게나 찍어도 멋진 사진이 나와👍; 주무랑마봉에서는 자신에게 도전할 수 있어😎, 등산 활동에 참여할 수 있지👣, 물론 안전에 주의해야 해🤗. 👏개인 여행 경험에 대한 주의사항도 보물들에게 말해줘야 해🤗: 고산병 문제를 중요하게 생각해야 해😷, 미리 준비를 잘 해야 하고😎, 관련 약품💊과 산소통🎈을 준비해야 해. 서장의 햇볕은 매우 강해☀️, 자외선 차단을 소홀히 하면 안 돼👒, 그렇지 않으면 탈 수 있어😜. 현지의 종교와 문화 관습을 존중해야 해🙏, 이건 정말 중요해👍. 😍이제 맛있는 음식 추천 시간이야🤩! 보물들, 침 흘릴 준비 됐니😎! 🍜장면: 쫄깃한 식감👄, 진한 국물👀, 한 입 먹으면 정말 만족스러워😍. 🍵수유차: 향기가 진하고👃, 여운이 깊어👏. 🌰견과류: 종류가 다양하고🤩, 영양가 있으면서 맛있어😎. 🍠청규빙: 달콤하고 맛있어😍, 서장의 전통 음식 중 하나야👍. 🍲소고기 전골: 신선한 소고기🐂, 먹으면 멈출 수 없어🤩. 🍇포도: 달콤하고 즙이 많아😍, 한 입에 하나씩 먹을 수 있어😜. 결국😎, 서장은 사람들이 동경하는 곳이야🤩. 그곳의 아름다운 경치😍, 맛있는 음식😍, 그리고 독특한 문화🤩는 사람들이 잊을 수 없게 만들어🤗. 보물들🎈, 짐을 싸서🎒, 서장으로 말 그대로 떠나는 여행을 떠나보자🚶!

1. 주의사항 1. 인터넷에서 동행자를 찾지 않는 것이 좋습니다. 많은 경우 여행 사기꾼일 수 있습니다. 제 친구도 사기를 당해 함께 투어를 예약했지만, 라싸에 도착했을 때 아무도 만나지 못했습니다. 여행 동행자를 찾고 싶다면 길에서나 라싸의 게스트하우스에서 만나는 것이 더 신뢰할 수 있습니다. 2. 짐 가방은 너무 큰 것을 가져가지 마세요. 24인치 정도가 적당합니다. 너무 크면 불편하고, 단체 여행 시 많은 경우 트렁크에 들어가지 않습니다. 3. 산소통은 미리 사지 마세요. 비행기와 기차 모두 반입을 허용하지 않습니다. 4. 간식은 너무 많이 가져가지 마세요. 2일간의 기차 여행에 4끼 정도의 양이면 충분합니다. 가볍게 여행하는 것이 좋습니다. 2. 교통 1. 기차나 비행기로 티베트에 들어가는 것은 개인의 체질에 따라 고산병 여부가 다릅니다. 2. 저는 기차로 티베트에 들어갔는데, 매우 추천합니다. 가장 아름다운 티베트로 가는 풍경을 볼 수 있고, 승무원의 설명을 들으며 기차 내부의 분위기를 느낄 수 있어 더욱 성스러운 마음을 느낄 수 있습니다. 3. 공항으로 가는 방법은 '라싸 민항국'을 내비게이션에 입력하면 됩니다. 공항으로 가는 버스는 30위안, 동행자와 함께 차를 타면 50위안, 혼자 디디를 타면 200위안 이상입니다. 4. 시닝역에서 약 20분 정도 환승 시간이 있습니다. 모두 함께 사진을 찍거나 유리창을 닦을 때 위치를 잘 확인하세요. 잘못 닦지 않도록 주의하세요. 5. 표를 못 구하면 어떻게 하나요: 여러 역을 나누어 구매하거나, 긴 구간을 구매한 후 짧게 타거나, 먼저 시닝까지 가서 시닝에서 라싸로 가는 표를 구하는 방법이 있습니다. 가장 아름다운 티베트로 가는 기차는 모두 시닝에 정차하며, 시닝에서 라싸로 가는 기차는 많고 대부분 표가 있습니다. 주요 경치는 시닝에서 시작되므로 그 전에는 별로 볼 것이 없습니다. 3. 고산병 문제 1. 고산병은 인터넷에서 말하는 것만큼 무섭지 않습니다. 저는 라싸에 도착한 후 처음에는 아무렇지도 않았지만, 밤이 되자 두통과 어지러움으로 잠을 잘 수 없었습니다. 산소 기계를 사용하고 이부프로펜을 먹은 후 증상이 완화되었습니다. 다음 날 아침에는 아무 문제 없었습니다. 2. 라싸에서 산소통은 한 병에 15-20위안입니다. 비싸게 사지 마세요. 저는 총 4병을 샀습니다. 3. 에베레스트에 갈 때 큰 산소통을 사지 마세요. 정말 필요하지 않으면 무겁고 고산병을 악화시킬 수 있습니다. 4. 콜라는 고산병 완화에 정말 효과가 있습니다. 라싸에서 몇 병 더 사서 가져가세요. 관광지에서는 물건이 비쌉니다. 5. 고산병 약을 많이 살 필요는 없습니다. 저는 포도당과 이부프로펜만 가져갔습니다. 약은 라싸에 도착한 후 상황에 맞게 구매하세요. 6. 티베트에 가기 전에는 운동을 중단하고, 티베트에 도착한 후에는 격렬한 운동을 피하세요. 4. 투어에 대해 1. 1-2천 위안으로 6-7일 동안 여행할 수 있다는 말을 믿지 마세요. 관광지 입장료만 해도 몇 백 위안입니다. 여기에 교통비, 숙박비, 식비를 더하면 분명히 문제가 있습니다. 2. 투어를 예약할 때 심도 있는 여행을 원한다면 10명 정도의 소규모 투어를 추천합니다. 자유롭고, 가장 아름다운 풍경은 길 위에 있습니다. 좋은 경치를 보면 중간에 차를 멈추고 사진을 찍을 수 있습니다. 일정이 급하지 않습니다. 3. 처음 오는 사람에게는 자가 운전을 추천하지 않습니다. 고산지대 운전 경험이 없으면 위험합니다. 저는 라싸에서 이틀 동안 혼자 놀고, 라싸에서 투어를 선택해 나갔습니다. 경험도 좋았고 실망하지 않았습니다. 4. 대형 버스 투어는 가격이 저렴하지만, 차에 타면 잠을 잘 준비를 해야 합니다. 정말 순수한 여행인지 구분하고, 기대를 너무 높이지 마세요. 가격이 저렴한 만큼 기대할 수 있는 것도 한정적입니다.

23살 혼자서 티베트 가기丨7일간의 가난한 여행 가이드 라싸는 티베트에 있지 않다, 라싸는 길 위에 있다 내 23살의 해에, 설날 저녁에, 마침내 혼자 배낭을 메고 기차로 티베트에 들어가는 소망을 이루었다👇👇👇 교통 선택 티베트로 가는🚄: 기차로 청두에서 출발하여 이틀 밤을 보내는 30시간의 경석 티베트에서 나오기: 티베트를 떠날 때 오른쪽 창가 자리를 선택하면 무리지어 있는 눈 덮인 산들을 볼 수 있다 여정 계획 Day1-2: 청두→라싸(Z322)에서 기차 안에서 잊지 못할 하루 이틀 밤을 보낸다 Day3: 아침 7시에 라싸역에 도착→포탈라 궁을 찍고→약왕산→천상의 우체국→팔쿠 거리→자오사 Day4: 나무초 일일 여행 Day5: 양호 카르오라 빙하 일일 여행 Day6: 자키사→포탈라 궁→남산 공원 Day7: 티베트 박물관→로브링카→라싸의 노래 Day8: 비행기로 청두로 돌아간다 숙박 계획 혼자 여행할 때 청년 여관에 머무는 것은 좋은 선택이다, 새로운 친구들을 쉽게 만날 수 있고, 함께 길에서 본 것과 들은 것에 대해 이야기할 수 있으며, 함께 여행을 가기도 매우 편리하다! day3️⃣-day4️⃣: 라싸 성도 관경 호텔(포탈라 궁점) 강력 추천!!! 무료로 세탁기와 건조기를 제공하며, 방은 하루 종일 산소와 난방을 공급하고, 옥상에서 포탈라 궁의 전체 모습을 바라보며 일몰을 볼 수 있다 Day5️⃣-day7️⃣: 라싸 5년 1반 청년 여관 시내 교통 라싸 시내에는 기본적으로 공유 전기 자전거가 4위안/20분에 이용 가능하며, 각 관광지 사이의 거리는 몇 킬로미터에 불과하므로 평소에 전기 스쿠터를 타는 것이 매우 편리하다

겨울 티베트 린즈+라이구 빙하 5일 여행 가이드 아이슬란드를 갈 수 없어서가 아니라 라이구 빙하가 더 가성비가 좋습니다. 춘절 연휴 시간이 제한적인 친구들 주목해주세요~ 5일 동안 린즈 지역의 라이구 빙하를 깊이 있게 즐길 수 있습니다. 호수 위를 걸어 빙하에 도착하여 직접 이 믿을 수 없는 파란 빙하를 만져보고, 파란 빙벽과 빙동굴의 절경을 감상할 수 있습니다. 5일 동안 1인당 2000위안, 중요한 건 출발입니다! --겨울에 티베트를 방문해야 하는 이유-- 1. 사람이 적음: 비수기라 관광객도 적고, 일부 상인들도 귀향했습니다. 2. 경치가 아름다움: 얼어붙은 호수, 안정적인 일조 금산, 손에 닿을 듯한 만년 청빙을 모두 볼 수 있습니다. 3. 무료 입장: "겨울 티베트 여행" 많은 인기 명소 무료 입장 4. 비용 절감: 호텔, 항공권 가격이 성수기의 절반 --명소 체크리스트--- 바송초: 눈 내린 후의 바송초는 하얀 눈으로 덮인 설산, 천리에 걸쳐 얼어붙은 청호, 양안의 설산과 숲이 에메랄드빛 호수에 비치는 모습을 볼 수 있습니다. 세지라 산구: 경당을 걸고 룽다를 뿌리며, 루랑 삼림해와 그 뒤의 남가바르와 봉우리를 멀리서 바라볼 수 있습니다. 남가바르와 봉: 《중국 국가지리》가 선정한 중국에서 가장 아름다운 산봉우리, 일조 금산이 절경입니다. 라이구 빙하: 이곳에서 남극, 아이슬란드와 같은 절경의 파란색을 감상할 수 있으며, 햇빛 아래에서는 투명하고 맑습니다. 불장사구: 설산, 사막, 호수, 숲을 한 프레임에 담을 수 있어 매우 특별합니다. 루랑 소도시: 린즈의 작은 스위스, 티베트만의 "알타이" -일정 추천--- 1일차: 라사-바송초-세지라 산구-루랑 삼림해 경유-루랑 국제 소도시 2일차: 루랑 국제 소도시-통마이 천험-미뚜이 빙하-란우호 반 바퀴-란우 진 3일차: 란우 진-318 절경 도로 구간 경유-라이구 빙하-보미 4일차: 보미-강윈 전나무 숲-야루장부 대협곡-수오송촌 5일차: 수오송촌-불장사구-니양허 풍경 경유-라린 고속도로-라사 -일정 하이라이트--- 라이구 빙하를 깊이 있게 즐깁니다. 보통 1-2월 결빙기에만 빙면에 올라갈 수 있으며, 청빙을 가까이에서 만질 수 있습니다. 1일차 세지라 산구와 4일차 수오송촌에서 남가바르와 봉의 일조 금산을 2번 관찰할 기회가 있습니다. 린즈는 티베트의 "작은 강남"으로, 해발이 낮고 산소 함량이 높아 일반적으로 고산병이 나타나지 않아 티베트에 처음 온 사람들에게 매우 적합합니다. 2-8인 소규모 순수 관광 그룹, 차량, 입장권, 숙박, 식사 모두 포함된 가격, 짐만 들고 출발하면 됩니다. 현지 베테랑 기사가 운전하므로 비경 탐험에 부담이 없고, 도중의 아름다운 풍경을 마음껏 감상할 수 있습니다.

티베트는 신비로운 매력과 장엄한 자연 경관이 가득한 지역으로, 다음은 티베트 여행의 몇 가지 유명한 명소와 주의사항입니다. 티베트 여행 명소 소개 1. 포탈라궁: 라싸 시내에 위치한 티베트의 상징으로, 역사, 문화, 예술이 어우러진 웅장한 건축물입니다. 2. 남쵸: 중국 최대의 염수호로, 호수 면적이 넓고 장엄하여 일출과 일몰을 감상하기에 최적의 장소입니다. 3. 양주융초: 티베트의 '삼대 성호' 중 하나로, 고원 위의 푸른 보석처럼 경치가 매우 장관입니다. 4. 남가바와봉: '중국 10대 가장 아름다운 설산'으로 선정된 티베트의 유명 산봉우리 중 하나입니다. 5. 야루짱부강 대협곡: 대협곡으로, 경치가 장관이며 자연 애호가들의 천국입니다. 6. 바송초: 고요하고 아름다운 경치로, 산수화 같은 풍경을 자랑하는 티베트의 유명 호수 중 하나입니다. 7. 미두빙하: 중국에서 가장 아름다운 6대 빙하 중 하나로, 독특한 경치를 자랑합니다. 티베트 여행 주의사항 1. 고산병: 티베트는 해발 고도가 높아 고산병을 유발하기 쉽습니다. 여행 전 일주일 전부터 홍경천 등 고산병 예방 약물을 복용하고, 좋은 생활 습관과 식습관을 유지하는 것이 좋습니다. 고산에 처음 도착하면 급하게 걷거나 뛰지 말고 격렬한 운동을 피하세요. 2. 현지 문화 존중: 티베트에서는 정치 및 종교 신앙에 대해 논하지 마세요. 허락 없이 티베트인의 얼굴을 찍지 말고, 티베트인의 머리를 만지지 마세요, 특히 어린아이의 머리를 만지지 마세요. 현지 풍습을 존중하고 천장을 구경하지 마세요. 3. 기후와 일교차: 티베트는 일교차가 크므로 보온에 주의하고 감기를 예방하세요. 기후가 건조하므로 물을 많이 마시고 자외선 차단에 주의하세요. 4. 식사: 식사는 담백하게 하고 기름진 음식, 매운 음식, 자극적인 음식을 적게 드세요. 술을 마시지 마세요. 식사 위생에 주의하고 불결한 음식을 피하세요. 5. 교통과 일정: 티베트는 교통이 불편하고 관광지가 분산되어 있으므로 단체 여행을 권장합니다. 미리 일정을 계획하고 도로 상황과 교통 안전에 주의하세요. 6. 증명서와 물품: 신분증, 학생증 등 유효한 증명서를 지참하세요. 보조 배터리, 자외선 차단제, 스킨케어 제품, 보온병, 우산, 립밤 등 일상 용품과 멀미약, 고산병 약, 포도당 등을 준비하세요. 7. 사원 방문: 많은 사원에서는 짧은 치마, 반소매, 모자와 선글라스를 착용하고 입장하는 것을 금지합니다. 사진 촬영이 금지된 곳도 많습니다. 사원을 방문할 때 규정을 준수하고 현지 신앙을 존중하세요. 티베트의 자연 경관과 문화적 깊이는 매력적이지만, 여행 시에는 건강 상태와 현지 풍습을 주의하고 충분히 준비하여 즐거운 여행을 하세요.

송찬 남가바르와산 숙소 객실에서 바로 남가바르와 봉우리를 마주하고 일출로 빛나는 산을 볼 수 있습니다 창문을 열자마자 아름다운 경치를 볼 수 있는 이 멋진 기분을 누가 이해할까요 첫날부터 운 좋게 일출로 빛나는 산의 전 과정을 볼 수 있어서 정말 값졌습니다! 미린 송찬 남가바르와산 숙소

더 이상 고산병이 두렵지 않아요 휴대용 산소 공급기로 고원의 아름다운 풍경을 안전하게 즐기세요:2025년 가장 추천하는 티베트의 블루 아이스 호수-차양초, "거인의 길", "티베트의 방패", "블루 아이스의 방패" 등 다양한 별명으로 불리며 엄청난 인기를 끌고 있습니다

이 초상세 가이드는 꼭 봐야 합니다. 그렇지 않으면 정말 실수하기 쉽습니다! 🚗【교통 비결】 - 기차: 고도에 점진적으로 적응할 수 있지만, 2일 이상 걸리는 여정이라 시간이 촉박한 분들은 신중히 고려해야 합니다. 여정도 그리 편안하지만은 않습니다. - 비행기: 일정이 빡빡하고 예산이 충분하며 고산병을 크게 두려워하지 않는다면, 비행기가 빠르게 도착하는 좋은 방법입니다. - 자가운전: 절대 섣불리 시도하지 마세요! 시간이 부족하고 운전 실력이 부족할 때, 렌터카로 자가운전은 비쌀 뿐만 아니라 매우 위험합니다. 티베트의 도로 상황은 매우 복잡합니다! - 기차 + 비행기: 이 조합을 강력 추천합니다! 먼저 시닝으로 비행한 후 기차로 티베트로 들어가면 沿途 풍경도 감상하고 시간도 절약할 수 있어 완벽합니다. 🌄【겨울 숨은 명소】 겨울 티베트가 추위뿐이라고 생각하지 마세요. 사실 많은 놀라움이 숨어 있습니다! 하늘은 다른 계절보다 더 맑고 깨끗해서 필터 없이도 멋진 사진을 찍을 수 있습니다. 기온도 매우 쾌적해서 주요 도시와 마을의 낮 평균 기온은 10℃ - 15℃입니다. 따뜻하게 입기만 하면 문제없습니다. 중요한 점은 인파를 피해 양호에서 환상적인 풍경을 만날 수 있다는 것입니다. 눈 덮인 산과 구름이 어우러져 황홀한 아름다움을 선사합니다. 🌈【여행 친절 가이드】 1. 포탈라 궁 입장권은 반드시 "포탈라 궁 공식 플랫폼"에서 미리 예약해야 하며, 궁 내부에서는 사진 촬영이 엄격히 금지됩니다. 2. 사원 방문 시 주의사항: 짧은 치마, 반팔, 모자, 선글라스 등은 착용하지 마세요. 현지 관습을 존중해야 합니다. 3. 고산병에 대해 걱정하지 마세요. 따뜻한 물을 많이 마시고, 단 음식을 먹으며, 규칙적인 식사를 하고, 마음을 편안히 유지하면 몸이 더 빨리 적응할 것입니다. 4. 티베트의 자외선은 매우 강하므로 자외선 차단제, 모자, 선글라스 등 자외선 차단 장비는 필수입니다. 5. 약품은 모두 준비하세요. 멀미약, 감기약, 밴드, 비타민 C 정제 등으로 건강한 여행을 지원하세요.

광저우✈️시닝🚞라사 낮에는 시닝 시내에서 몇 시간 동안 놀 수 있습니다 164와 165는 같은 무산소 열차로, 시닝에서 유산소 열차로 바뀌며 이전 시간표⏰와 다릅니다 전반부 코코실리의 가장 아름다운 풍경은 놓치게 되어 볼 수 없습니다 가능한 늦게 출발하는 열차를 선택하는 것이 좋습니다 우리는 출발 전날 밤에야 소프트 슬리퍼를 예약할 수 있었습니다 - 🎬낮에는 매우 아름답지만, 유일하게 코코실리의 아름다운 풍경은 볼 수 없습니다 19:26 시닝 출발 20:30 경 칭하이 호수 도착 (날이 어두워짐) 01:34 골무 도착 5:00 코코실리 무인 지역 4600m 7:20 장강의 발원지 투오투오허 해발 4533m (해가 막 뜨려고 함) 09:40 탕굴라 산맥 고개 해발 5072m 9:58 안두오 10:35 초나 호수 (흰색 비석을 찍을 수 있음) 해발 4800m 11:20 나추 (경례하는 보초병을 볼 수 있음) 12:20 티베트 북부 초원 (야크, 양, 말을 모두 찍을 수 있음) 13:20 녠칭탕굴라 산 15:05 라사 도착 -

라사에 가기 전에 청두에도 갔습니다 구체적인 여정은 다음과 같습니다: 다롄(출발) - 청두(3일) - 라사(3일) - 란저우(1일) - 헤이룽장(도착) 10일 여정, 약 6천 위안 정도 소요되었습니다 청두 3일 여행에 관심 있으시다면 별도로 청두 여행 가이드를 올리겠습니다. 여기서는 주로 라사에 대해 말씀드리겠습니다 라사 3일 여행 (먼저 글을 읽고 사진을 보세요): 1일차: 바코르 거리에서 사진 촬영 - 바코르 거리 구경 - 포탈라 궁 광장 - 천상 우체국에서 편지 보내기 (p2-5) (바코르 거리 사진 촬영은 약 2-3시간 소요, 포탈라 궁 광장은 날씨 좋은 오후에 햇볕을 쬐며 사진 찍기 좋습니다. 천상 우체국은 포탈라 궁 옆에 있으며, 편지를 보내려면 먼저 엽서와 봉투를 골라 계산한 후에 쓸 수 있습니다. 엽서는 3위안/8위안, 봉투는 10위안입니다. 봉투를 사용하지 않으면 배송 추적이 불가능하며, 받는 것은 운에 달려있습니다) 2일차: 양호 - 카로라 빙하 일일 그룹 투어 (p6-p10) (양호는 꼭 가볼 만한 가치가 있습니다! 혼자라도 두려워하지 마세요. 그룹 투어에서는 혼자 여행 온 형제나 자매를 만날 확률이 높습니다. 사교적으로 대화를 나누고 서로 사진을 찍어주세요. 저는 같은 또래 두 명을 만나 계속 사진을 찍었고, 아름다운 사진을 많이 얻었습니다! 자세한 내용은 p5-8을 보세요! 카로라 빙하는 꼭 갈 필요는 없다고 생각합니다. 제가 간 날 날씨가 좋지 않아서일 수도 있습니다. 사진은 p9에 있습니다. 저는 고산병이 걱정되어 올라가지 않고 아래에서 잠깐 서 있었습니다. 관심이 없으시다면 양호 반일 투어를 고려해보세요!) 3일차: 포탈라 궁 등반 - 세라 사원 - 조용한 바 (p11-13) (포탈라 궁은 반드시 1-2일 전에 예약해야 합니다! 겨울에는 당일 예약이 불가능합니다! 라사의 겨울은 해가 매우 늦게 뜹니다. 9시가 넘어야 완전히 밝아지므로 정오나 오후에 예약하는 것이 좋습니다. 산소통을 꼭 가져가세요. 조금 올라갈 때마다 멈춰서 산소를 흡입해야 합니다. 세라 사원은 오후 14:00-17:00에 변경이 있으니 날짜를 잘 확인하세요. 일부 날짜에는 변경이 없을 수 있으니 반드시 미리 가세요! 저는 너무 늦게 가서 보지 못했습니다. 술집 경험을 해보고 싶었지만 혼자라 감히 가지 못해 조용한 바를 찾았습니다. 규모는 작고 가격은 조금 비싸지만 인테리어가 특색 있어 자신을 비우기 좋습니다. 제가 간 날은 사람이 적었지만, 사람이 많으면 테이블을 같이 쓸 수 있어 더 활기찰 수 있습니다! 고산병이 심하다면 술을 마시지 마세요! 저는 아주 경미한 고산병이었는데도 술을 마신 후 두통이 있었습니다!) 이상은 게으른 사람의 계획입니다. 아침에 정말 일어나기 힘들어 매일 일정이 적고 자유롭습니다. 빡빡한 여행을 원하신다면 티베트 박물관, 약왕산 등을 적절히 추가할 수 있지만, 반드시 자신의 건강에 주의하세요! 첫날에는 너무 많은 곳을 가지 마세요! 천천히 걸으세요! 양호 일일 투어는 마지막 날에 할 수 있습니다. 제가 둘째 날에 한 이유는 포탈라 궁 예약을 잊어버렸기 때문입니다...) 숙박과 교통에 대해서는 더 쓸 공간이 없네요! 메모장에 적어놨습니다. 사진도 꼭 보세요! (p14-18)

《당런용초 여행 가이드》 당런용초는 티베트 나추시 니마현에 위치한 티베트의 유명한 성스러운 호수로, 관광 가치가 매우 높습니다. 교통편으로는 먼저 라사에 도착한 후 렌터카나 합승 차량을 이용해 이동할 수 있습니다. 거리는 멀지만 광활한 고원 풍경을 감상할 수 있습니다. 또는 여행 단체를 따라가면 편하고 안전합니다. 최적의 여행 시기는 6월부터 8월까지입니다. 이 시기에는 기온이 적당하고, 초원은 푸르르며, 하늘은 맑고 푸릅니다. 호수는 주변 경관과 어우러져 더욱 깊고 푸른빛을 띱니다. 숙박은 근처의 원부난 마을을 고려해볼 수 있습니다. 이곳은 소박한 매력이 가득한 마을로, 티베트 스타일의 민박이 많아 현지의 특색 있는 생활을 체험할 수 있으며 언제든 호숫가로 산책을 나가기에도 편리합니다. 당런용초에 도착하면 반드시 호숫가를 따라 산책해보세요. 미풍이 얼굴을 스치고 호수 물결이 반짝이는 모습을 느껴보세요. 그 고요한 아름다움은 마음을 크게 안정시켜 줄 것입니다. 멀리 다과 설산이 연이어 있어 호수 경관과 어우러져 절묘한 그림을 만들어냅니다. 좋은 각도를 찾아 사진을 찍어 기념하세요. 또한 고대 뵌교 사원을 방문하여 독특한 종교 문화를 이해하고 이 땅의 역사적 깊이를 느껴보세요. 여행 시 두꺼운 옷, 자외선 차단제, 상비약 등을 준비하세요. 고원 지역은 낮과 밤의 기온 차가 크고 자외선이 강하므로 보호 장비와 돌발 상황에 대비한 준비가 중요합니다. 현지 풍습을 존중하고 환경을 보호하면 당런용초의 멋진 여행을 마음껏 즐길 수 있을 것입니다.

다음은 백거사 여행 가이드입니다: 기본 정보 백거사는 티베트 자치구 시가체시 강자현 도심에서 북서쪽으로 약 1km 떨어진 곳에 위치해 있으며, 티베트 불교의 사꺄파, 샤루파, 겔룩파가 공존하는 사원입니다. 개방 시간은 9:00-19:00이며, 입장료는 60위안입니다. 십만불탑 사진 촬영은 별도로 10위안이 부과됩니다. 교통 안내 시가체에서 출발할 경우, 장거리 버스를 타고 강자현 도심에 도착한 후 도보로 백거사로 이동할 수 있습니다. 관광 코스 백거사에 들어가면 먼저 조친대전을 관람합니다. 대전 내부에는 삼세불이 모셔져 있으며, 거대한 강파불 도금 동상이 있습니다. 기둥에는 오색 하다와 탕카가 가득 걸려 있고, 사면 벽에는 정교한 불교 벽화가 그려져 있습니다. 이어서 백거사의 상징적인 건물인 십만불탑으로 이동합니다. 불탑은 총 9층으로 77개의 불전과 108개의 문이 있으며, 각 전당 내부 벽에는 불상이 그려져 있습니다. 전해지는 바에 따르면 불상이 10만여 점이 있어 이름이 붙여졌으며, 불상 박물관이라 할 만합니다. 관람 과정에서 회랑을 따라 천천히 감상하며 이 탑과 사원이 결합된 건축물의 독특한 매력을 느낄 수 있습니다. 동시에 불상과 벽화를 만지지 않도록 주의해야 합니다. 주의 사항 현지의 종교 관습을 존중하고, 불전에 들어갈 때는 조용히 해야 하며 큰 소리로 떠들지 않아야 합니다. 원칙적으로 티베트 불교 사원 내에서는 사진 촬영이 허용되지 않지만, 십만불탑 내부에서는 촬영이 가능합니다. 다만 10위안의 요금이 부과되며, 촬영 시 플래시를 사용하지 않아야 합니다. 백거사는 해발 3900m에 위치해 있어 고산병이 발생할 수 있으므로, 고산병 예방약 등을 준비하는 등 사전에 예방 조치를 취해야 합니다. 주변 먹거리 현지의 티베트 요리를 맛볼 수 있습니다. 양혈순대, 소고기와 양고기, 버터차 등을 즐기며 독특한 맛을 경험해 보세요.

티베트 겨울의 가장 아름다운 성스러운 호수로 들어가다 겨울철 티베트 고원에서 가장 아름다운 호수 경관, 구샹후는 구샹 고촌에 위치해 있으며, 티베트 보미현에서 33km 떨어져 있습니다. 면적은 20,000제곱미터의 담수호입니다. 겨울에는 흰 눈으로 덮여 마치 이국적인 선경과 같습니다. 입장료 무료 란우후는 녠칭탕구라 산맥과 횡단 산맥의 보슈라령 사이에 위치해 있으며, 상하로 연결된 세 개의 호수로 이루어져 있습니다. 이들은 각각 양초후, 방초후, 렁안자부후입니다. "서남부의 요지", "고원의 구채구"라는 별명을 가지고 있습니다. 겨울의 란우후는 흰 눈으로 덮여 있고, 호수 물은 짙은 파란색을 띠어 마치 환상적인 얼음 파란 세계에 들어온 것 같습니다. 해발: 약 3,800m 란우후는 티베트어로 란우초라고 하며, "양유 호수"라는 뜻입니다. 호수 물이 우유빛을 띠어 양유와 비슷해 이런 이름이 붙었습니다. 교통: 자가용 운전을 추천합니다. 가는 길에 라이구 빙하도 구경할 수 있습니다. 입장료: 무료 양줘융초는 티베트의 3대 성스러운 호수 중 하나로, 라사 남서쪽 70km 지점의 산난현에 위치해 있습니다. 양줘융초는 고원 댐호로, 겨울에는 흰 눈과 멀리 보이는 설산이 어우러져 하얗고 짙은 파란색을 이룹니다. 겨울철 입장료 무료

1. 🌟 여행 일정 【1일차】포탈라궁 ☞ 조캉사 【2일차】나무초 ☞ 양초윙초 【3일차】타시룬포 사원 ☞ 에베레스트 베이스캠프 2. 🏔️ 추천 관광지 1. 포탈라궁: 티베트의 상징적인 건축물로, 세계에서 가장 높은 곳에 위치한 궁전이며 순례자들의 성지입니다. 2. 조캉사: 라사에서 가장 오래된 사원으로, 12세 석가모니 부처님의 실물 크기 상을 모시고 있습니다. 3. 나무초: 세계에서 가장 높은 곳에 위치한 큰 호수로, 맑은 물과 그림 같은 풍경을 자랑합니다. 4. 양초윙초: '천상의 낙원'이라 불리며, 푸른 호수와 주변의 설산이 어우러진 아름다운 경관을 자랑합니다. 5. 타시룬포 사원: 시가체의 주요 사원으로, 정교한 벽화와 조각이 있습니다. 6. 에베레스트 베이스캠프: 에베레스트 산 기슭에 위치하며, 에베레스트를 감상하기에 최적의 장소입니다. 3. 🍛 추천 음식 1. 양고기 훠궈: 티베트 특색 훠궈로, 신선한 양고기와 다양한 채소를 함께 즐기는 영양가 높은 요리입니다. 2. 청보리주: 티베트의 전통 음료로, 독특한 맛과 건강에 좋은 효과가 있습니다. 3. 야크 고기: 맛있고 영양가 높은 티베트 지역의 특색 식재료입니다. 4. 참파: 청보리 가루로 만든 음식으로, 티베트인들의 주식 중 하나입니다. 5. 버터차: 티베트인들의 일상 음료로, 추위를 막고 정신을 맑게 하는 효과가 있습니다. 6. 티베트식 양고기 구이: 독특한 조리법으로 만든 부드럽고 맛있는 양고기 요리입니다. 7. 요구르트: 티베트의 요구르트는 진한 맛과 높은 영양가를 자랑합니다. 8. 티베트 면: 티베트 특색의 면 요리로, 독특한 맛을 즐길 수 있습니다.

티베트는 항상 나에게 매우 신비로운 느낌을 주었다. 그곳은 '샹그릴라' 같고, 설인도 있으며, 매우 높은 고도와 가파른 지형을 가지고 있다. 또한 DLLM🤣도 있다. 도착 후, 라싸와 중국의 다른 도시들의 상점 특색과 계획이 사실 크게 다르지 않다는 것을 알게 되었지만, 자연 경관은 색상이 선명하고 독특했다.... 하늘과 더 가까워서인지, 린즈의 바송초부터 주봉 대본까지, 호수, 하늘, 식물의 색상이 매우 선명했다. 특히 티베트 사람들이 야크 우유와 사프란으로 지은 집과 포탈라 궁전과 강렬한 대조를 이루었다. 우연일까 아니면.... 창조자와 인간의 협력일까.

티베트는 북쪽으로는 쿤룬 산맥, 남쪽으로는 8000m를 넘는 히말라야 산맥과 '세계의 지붕'으로 불리는 티베트 고원 등 웅장한 대자연에 둘러싸여 있으며, 그곳에는 티베트 불교의 정신을 포함한 매력적인 도시들이 펼쳐져 있습니다. 라사에서는 티베트 불교의 성지인 포탈라 궁, 기도를 드리는 사람들이 모이는 조캉 사원, '보주림원' 노르부링카와 같은 세계유산을 중심으로 티베트 불교의 진수를 접할 수 있으며, 티베트 각지를 도는 다양한 투어나 청장 철도를 이용해 고원의 풍광을 여유롭게 즐길 수 있는 투어 등 다양한 투어가 있습니다.

☀️24~11℃⛰️해발: 3650m ​🌟🌟"라싸로 돌아가자, 포탈라로 돌아가자,…" "포탈라궁에 머물면, 나는 설역에서 가장 위대한 왕이다. 라싸 거리를 걸으면, 나는 세상에서 가장 아름다운 연인이다." 정준의 노래 '라싸로 돌아가자'와 창양갸초의 시 '부처에게 묻다'는 우리를 꿈결 같은 라싸로 데려갑니다. 세 번째 티베트 방문, 세 번째 라싸 여행. 🌟🌟홍산 위에 자리 잡은 포탈라궁은 웅장하고 아름다우며 시적이고 그림 같습니다. 조명 아래 궁전의 금빛 돔은 주변 환경과 어우러져 신비롭고 독특한 티베트 분위기를 자아냅니다. 🌟🌟밤의 포탈라궁 광장에서 관광객들은 서서, 옆으로, 엎드려, 앉아서… 다양한 포즈로 사진을 찍고, 바닥에 물을 뿌려 반영 사진을 찍기도 합니다. 티베트 전통 의상을 빌려 여행 사진을 찍으면 정말 예쁩니다! ​🌟🌟이전 두 번의 방문 때도 '볼라 스커트'라는 티베트 전통 의상을 가져왔지만, 귀찮아서 못 입거나 날씨가 추워서 못 입었습니다. 이번에도 가져왔는데, 나중에 다시 오지 못할까 봐 바로 입고 기념사진을 찍었습니다. 볼라 스커트는 티베트 전통 의상보다 키가 더 커 보이는 효과가 있는데, 모두 같은 길이와 너비로 허리띠로 묶으면 누구나 입을 수 있습니다. 6년 전에 샀는데 아직도 입을 수 있네요. ​🌟🌟광장 남쪽에 있는 티베트 평화 해방 기념비는 추상화된 에베레스트산 모양입니다. 전체적인 기세에서 티베트의 평화 해방과 농노 해방의 위대한 정신을 충분히 보여주며, 강렬한 충격과 예술적 감동을 선사하는 매우 중요하고 심오한 의미를 지닌 기념비입니다. 역사를 기억하고 순교자들을 기립니다. 저녁 8시 30분, 기념비 앞 분수는 음악에 맞춰 춤을 추며 아름다운 밤을 선사합니다. 🌟🌟이번 티베트와 라싸 방문을 통해 티베트의 기반 시설이 더 좋아지고 티베트 사람들의 생활 수준이 향상되었음을 느꼈습니다! 우리의 여행 경험도 향상되었습니다!

처음 티베트에 갔을 때 운 좋게 고산병에 걸리지 않아 라사에서 알리까지 가는 동안 보았던 아름다운 풍경이 주는 충격을 오랫동안 잊을 수 없었습니다. 제 여행 일정은 다음과 같습니다: 1일차 라사-양호-카로라 빙하-만라 저수지 2일차 시가체-라즈-에베레스트-바송촌 3일차 에베레스트 베이스캠프-페구초-시샤팡마봉-사가 4일차 사가-중바-마팡용초-타르친 5일차 강린포체-자다-구게왕조-타르친 6일차 공주초-마천하-중바-사가 7일차 랑초-상상 대초원-318번 국도-라사 계속 오르는 해발고도, 잘 해냈습니다~ 추신: 미리 가이드를 구해서 직접 운전할 필요가 없어 매우 즐겁게 여행했습니다~!

🌄필수 방문 명소 1: 포탈라 궁전 • 티베트 불교의 성지로, 금빛 찬란하고 장엄하며 신성한 티베트의 놓칠 수 없는 문화 보물입니다. 🌄필수 방문 명소 2: 양호 • 호수와 산의 경치가 아름답고 고요하며, 호수 물이 맑고 투명하고 주변에 눈 덮인 산들이 둘러싸여 있어 마치 선경과 같습니다. 🌄필수 방문 명소 3: 에베레스트 • 세계에서 가장 높은 산으로, 웅장하고 장관을 이룹니다. 에베레스트 등반은 많은 사람들의 꿈이지만, 정상에 오르지 못하더라도 가까이에서 감상하는 것만으로도 충분히 마음을 울립니다. 🌄필수 방문 명소 4: 라이구 빙하 • 빙하의 기이한 광경으로, 빙하와 호수가 서로 어우러져 신비롭고 장엄한 모습을 보여주며 사진 애호가들의 천국입니다. 🌄필수 방문 명소 5: 나겐라 고개 • 설산을 지나며 티베트의 원시적이고 순수한 모습을 느낄 수 있는 티베트 고원 풍광을 체험하기에 최고의 장소입니다. 📅여행 일정: • 1일차: 라사에 도착하여 포탈라 궁전을 방문하고 티베트 불교의 장엄함과 신성함을 느낍니다. • 2일차: 양호로 이동하여 호수와 산의 경치를 감상하고 자연의 고요함과 아름다움을 즐깁니다. • 3일차: 에베레스트로 이동하여 세계 최고봉의 웅장함과 장관을 감상하고 등반가들의 용기와 인내를 느낍니다. • 4일차 이후: 계속해서 라이구 빙하와 나겐라 고개를 탐험하며 빙하의 기이한 광경과 설산의 순수함을 체험합니다. 🚄교통 팁: • 라사 공항은 교통이 편리하니 미리 항공권을 예약하는 것이 좋습니다. • 티베트 여행 시 복잡하고 변화무쌍한 도로 상황에 대비하고 여행의 안전을 위해 4륜구동 차량을 렌트하는 것이 좋습니다. 💰️전체 비용: • 항공권: 출발지와 시기에 따라 다르니 미리 예약하여 할인 혜택을 받는 것이 좋습니다. • 숙박: 라사, 양호, 에베레스트, 라이구 빙하 등의 숙박 비용은 계절과 호텔 등급에 따라 다릅니다. • 교통: 4륜구동 차량 렌트, 연료비, 통행료 등은 미리 일정과 예산을 계획해야 합니다. • 식사: 티베트의 식사 비용은 상대적으로 높으니 현지 특색 요리를 맛보되 식품 위생에 주의하세요. 💗기타 팁: • 티베트의 기후는 건조한 편이니 충분한 물과 자외선 차단제를 준비하여 피부를 촉촉하게 유지하고 자외선을 차단하세요. • 티베트 여행 시 현지의 종교와 문화 관습을 존중하여 불필요한 충돌과 오해를 피하세요. • 여행 중 신체 적응과 휴식에 주의하여 과도한 피로를 피하고 즐겁고 안전한 여행이 되도록 하세요.

티베트의 문화는 깊은 영성과 전통으로 가득 차 있어 저를 경외감에 빠뜨렸습니다. 눈 덮인 봉우리와 광활한 고원이 어우러진 고요한 풍경은 숨이 멎을 듯이 장엄합니다. 풍부한 유산, 활기찬 수도원, 그리고 평화로운 삶의 리듬은 자연과 완벽하게 조화를 이루며, 매 순간 경외심과 감탄을 불러일으키는 깊은 경험을 만들어냅니다.

겨울에 티베트를 방문하는 것이 정말 좋아요! ❄️특히 겨울에 천년 동안 우뚝 선 빙하는 더욱 장관입니다 게다가! 겨울 티베트 여행은 ❌입장료, 지금 티베트 여행은 정말 저렴합니다! ⛰️라이캉 외에도 빙하를 볼 수 있는 또 다른 숨은 명소가 있습니다 - 사푸, 설산과 빙하, 푸른 빙하호가 있는 비경입니다 4일 동안 해외여행 없이도 아이슬란드 같은 환상적인 푸른 빙하❄️를 만날 수 있어 정말 좋습니다! 🏔️설산, 호수, 초원, 협곡, 빙하가 한 곳에 모여 있어 보고 싶은 풍경이 모두 있습니다❗ . ⭕여행 일정: 1일차: 라사 - 니엔칭탕구라산 - 해골 벽 - 누장만 - 비주현 2일차: 비주현 - 샤라 고개 넘기 - 사푸 빙하(푸른 빙하폭포, 빙하호, 빙하 절경) - 비주현 3일차: 비주현 - 팔라징타 - 티베트 북부 초원 - 나구시 - 당숭현 4일차: 당숭현 - 나근라 고개 - 나무초 자시 반도 - 라사 . 🎉여행 코스 명소: ✅빙하: 사푸 빙하 ✨해양 빙하와 산악 빙하의 드문 결합체로, 고도차가 크고 불규칙합니다. 거대한 빙하량과 수직적인 낙차감이 강렬한 시각적 향연을 선사합니다 ✅호수: 나무초 ✨호수 표면은 하늘색이며 물이 맑고 투명합니다. 미풍이 불어오면 잔잔했던 호수 표면에 잔물결이 일어납니다. 이곳에서 성스러운 호수의 물로 씻겨 세상의 근심을 잊을 수 있습니다. ✅인문: 해골 벽 ✨생명의 윤회와 의미를 느껴보세요 ✅초원: 티베트 북부 초원 ✨고산 초원에서 야크, 설산, 초원 풍경을 만끽하세요 ✅설산: 니엔칭탕구라산 ✨독수리도 날아넘지 못하는 높은 산, 티베트 4대 성산 중 하나 ✅설산: 사푸 신산 ✨사푸는 이등변 삼각형 모양의 산봉우리, 웅장하고 거대한 연속 빙하, 그리고 설산 아래 비취처럼 박혀 있는 호수를 가지고 있어 한 번 방문하면 떠나기 싫어질 것입니다 ✅협곡: 누장만 ✨전망대에서 내려다보면 푸른 누장강이 산맥 사이로 굽이치는 모습이 웅장하고 매우 장관입니다! . 🎉여행 하이라이트: ✔️티베트 의식: 설산 아래에서 경번 걸기, 룽다 뿌리기, 이 성스러운 땅에서 기도하고 소원 빌기 ✔️차량 동승 드론 항공 촬영: 다른 시각에서 티베트의 아름다움을 보여드립니다 ✔️소규모 그룹 여행, 적은 인원으로 더 자유롭게, 수시로 정차하여 도중의 아름다운 풍경을 놓치지 않습니다 ✔️순수 관광❌쇼핑, 숨겨진 💰없음; 모든 것이 포함된 가격! 편안하고 즐거운 여행 . 🎈우리에 대해: ❗티베트 현지 직접 접수, 직접 출발, 서비스 세부 사항을 더 잘 통제하여 여러분의 경험을 온전히 즐기실 수 있습니다 ❗티베트 전문❗순수 관광 전문❗소규모 그룹 전문❗ ❗단순히 경치만 보는 것이 아니라 경치를 더 잘 이해합니다; 상세한 관광지 가이드북을 준비했으니 직접 여행 계획을 세우지 않아도 더 편리합니다 ❗한 팀당 한 그룹, 모든 직원이 언제나 신속하게 응답하여 여러분의 여행을 안전하게 지원합니다

| 마음의 정토.✨티베트 | 마음의 정토✨ 티베트, 하늘과 가장 가까운 곳입니다. 보석처럼 짙푸른 하늘에는 손에 닿을 듯한 순백의 구름이 떠 있습니다. 이곳에는 웅장하고 장엄한 포탈라 궁전이 있습니다. 산을 따라 쌓아 올린 듯한 모습으로, 층층이 겹친 건물들이 빨간색과 흰색으로 어우러져 햇빛 아래 빛나며 역사와 신앙을 담고 있어 장엄하고 신성합니다. 그 안에 들어서면 세월의 메아리가 들리는 듯합니다. 광활한 고원에는 야크 무리가 한가롭게 걸어 다니며, 이 땅의 정령이 되어 있습니다. 또한 끝없이 펼쳐진 초원은 마치 녹색 융단 같아서, 그 위에 오색찬란한 작은 꽃들이 바람에 흔들리며 피어 있습니다. 티베트의 호수는 마치 대지의 눈동자 같습니다. 얌드록 초 호수의 구불구불한 모습과 가슴을 울리는 푸른 물빛, 설산과 어우러진 남초 호수의 웅장하고 장엄한 모습까지. 모든 풍경이 마음을 정화시켜 주는 이곳은 진정한 인간 세상의 선경이며, 수많은 사람들이 동경하는 성지입니다.💕

| 마음의 순수한 땅으로의 여행。티베트 | 마음의 순수한 땅으로의 여행✨ 💖티베트, 수많은 사람들의 마음속 꿈의 장소입니다. 이곳은 하늘과 가장 가까운 곳으로, 모든 땅이 신비로운 색채로 가득 차 있습니다. 🎈【추천 관광지】 포탈라 궁전은 레드 힐 정상에 우뚝 서 있는 웅장한 궁전으로, 붉은색과 흰색이 어우러진 건축물이 햇빛 아래 빛나고 있습니다. 내부의 귀중한 문물과 화려한 불전은 역사의 변천을 말해줍니다. 조캉 사원은 티베트 불교 신자들의 성지로, 피어오르는 향연과 경건한 신자들의 모습에서 신앙의 힘을 느낄 수 있습니다. 남초 호수는 고원에 박힌 거대한 청옥 같으며, 호수와 푸른 하늘이 어우러지고 주변의 설산이 충실한 호위병처럼 서 있습니다. 저녁의 일몰은 더욱 아름답습니다. 양쯔요 호수는 구불구불한 호안선이 선녀의 띠와 같으며, 각도에 따라 에메랄드빛 또는 짙은 청색을 띱니다. 🚗【교통 안내】 라사 공항으로 직접 비행기를 타거나 기차를 이용해 고원 풍경을 감상할 수 있습니다. 라사 시내에서는 버스와 택시가 편리합니다. 남초 호수나 양쯔요 호수 같은 주변 관광지를 가려면 투어나 렌터카를 이용하는 것이 좋습니다. 👚【복장 팁】 고원은 낮과 밤의 기온 차가 크므로 두꺼운 외투, 따뜻한 모자와 목도리를 준비하세요. 자외선이 강하므로 자외선 차단 옷, 선글라스, 자외선 차단제가 필수입니다. 😋【음식 탐방】 버터차는 고산병 완화에 도움이 되며 짭짤하고 향긋합니다. 야크 고기는 맛이 좋고 다양한 조리법이 있습니다. 티베트 면은 독특한 맛이 있고, 청보리주도 한번 시도해볼 만합니다. 🧣【주의사항】 고산병 예방이 중요합니다. 미리 고산병 약을 준비하고, 티베트에 도착하자마자 샤워나 격렬한 운동을 하지 마세요. 경외심을 가지고 현지의 종교와 문화 습관을 존중해야 티베트의 아름다움을 더 잘 느낄 수 있습니다.

| 마음의 마지막 순수한 땅.✨티베트 | 마음의 마지막 순수한 땅✨ 💙티베트, 수많은 사람들의 마음속 꿈의 장소로, 마치 세속을 벗어나 가장 순수한 자연 경관과 가장 짙은 인문학적 분위기를 가지고 온 듯합니다. 🏔️이곳에는 세계에서 가장 장관을 이루는 산맥이 있으며, 연이어 이어진 설산은 마치 대지의 척추와 같이 하늘로 솟아 있습니다. 에베레스트산은 지구의 정상으로, 천지 사이에 위엄 있게 우뚝 서 있으며, 깨끗한 눈 덮인 정상은 햇빛 아래에서 신성한 빛을 발하며 마치 신이 인간 세상에 뿌린 보물 같습니다. 카일라스산은 그 독특한 산 모양이 마치 신비로운 피라미드와 같아, 수많은 신자들이 산을 돌며 한 걸음 한 걸음 절을 하는 모습은 신앙과 인내가 교차하는 장면입니다. 🌄광활한 고원 초원은 마치 녹색 융단과 같이 미풍에 살랑거립니다. 무리 지어 있는 야크들은 검은 진주처럼 그 사이에 점점이 박혀 있으며, 그들이 한가롭게 풀을 뜯는 모습은 고요하고 조화로운 그림을 만들어냅니다. 짙푸른 하늘 아래, 맑고 투명한 호수들은 마치 거울과 같습니다. 남초 호수의 물은 깊고 푸르며, 양쯔용초 호수의 수면은 구불구불하여 마치 선녀가 떨어뜨린 비단 끈과 같습니다. 이들은 하늘과 설산을 비추며 숨이 멎을 듯한 아름다움을 자아냅니다. 🛕고대 사원들이 티베트 전역에 퍼져 있으며, 포탈라 궁전은 세계적으로 유명합니다. 붉은색과 흰색이 교차하는 건축물이 산을 따라 지어져 있어 웅장한 기세를 자랑하며, 모든 벽돌과 돌마다 역사의 기억을 담고 있습니다. 사원에 들어서면 진한 버터 향이 공기 중에 가득하고, 정교한 벽화와 장엄한 불상들은 티베트 불교의 심오함을 보여줍니다. 승려들의 경전 읊는 소리는 마치 시공을 초월하여 고대의 이야기를 들려주는 듯합니다. 👨‍👩‍👧‍👦이곳 사람들은 가장 순수한 미소와 가장 굳건한 신앙을 가지고 있습니다. 그들의 삶은 단순하면서도 행복하며, 성대한 축제나 일상적인 노동 모두 삶에 대한 사랑으로 가득 차 있습니다. 오색찬란한 경전 깃발이 바람에 나부끼는 모습은 그들의 아름다운 삶에 대한 기원입니다. 💕티베트는 시각적인 향연이자 마음의 세정이며, 영혼이 위안을 얻을 수 있는 곳입니다.

란창강(메콩강)은 중국 칭하이성 탕구라산 북동쪽에서 발원하여 티베트와 윈난성을 거쳐 흐릅니다. 중국 국경을 벗어나면 메콩강으로 불리며, 미얀마, 라오스, 태국, 캄보디아를 지나 베트남 호치민시에서 남중국해로 흘러갑니다. 이는 동남아시아에서 가장 큰 국제 강입니다. 란창강의 본류 총 길이는 4,880킬로미터이며, 유역의 총 유역 면적은 810,000제곱킬로미터입니다. 그 중 중국 내 본류 길이는 2,161킬로미터, 유역 면적은 167,487제곱킬로미터입니다. 란창강은 시솽반나에서 158킬로미터를 흐르며, 시솽반나 사람들의 공통된 어머니 강입니다. 고대 다이 언어로는 '난란 팜'이라고 불리며, 이는 수백만 마리의 코끼리가 번식하는 강을 의미합니다. 란창강을 따라 펼쳐진 자연 경관은 계절마다 다르게 아름답습니다. 봄에는 강이 맑고 푸르며, 여름에는 강이 반짝이고 열대우림이 활기차며, 가을에는 강이 황금빛으로 물들고 쌀 향기가 가득하며, 겨울에는 강이 천천히 흐르며 거울처럼 고요합니다. 란창강 대협곡은 시솽반나의 주요 장관 중 하나입니다. 강 양쪽의 산은 가파르고, 바위가 늘어서 있으며, 강은 협곡 사이를 급류로 흐르며 장엄한 풍경을 형성합니다. 메콩강은 자연 강일 뿐만 아니라 문화 강이기도 합니다. 유역 지역은 다민족 집합 지역으로, 윈난 유역에는 다이족, 바이족, 부이족, 이족 등 16개의 소수 민족이 있습니다. 각 민족의 풍습, 생활 방식, 종교 신앙은 고유의 특성을 지니고 있으며, 현지 자연 환경과 융합되어 있습니다. 방문객들은 이곳에서 풍부한 다이 스타일을 느끼고, 정통 다이 요리를 맛보고, 전통 다이 노래와 춤 공연을 즐길 수 있습니다. 란창강 또는 메콩강은 시솽반나의 진주로, 자연 경관과 문화 유산 면에서 수많은 관광객을 끌어들입니다. 방문객들은 징홍에서 출발하여 물을 거슬러 올라가 호랑이 뛰는 돌까지 가서 강의 격류와 양쪽의 변화하는 풍경을 느낄 수 있습니다. 또한 징홍에서 배를 타고 올리브 댐을 지나 중국, 라오스, 미얀마 세 나라의 경계까지 갈 수 있습니다. 이 과정에서 열대우림의 아름다운 경치와 다이 마을의 고요함과 평화를 즐길 수 있습니다.